Maladi maten se souvan sa anpil moun asosye ak gwosès, epi li rive pifò fanm pandan premye trimès gwosès yo. Malgre ke “maten” se nan non an, li ka frape nan nenpòt ki pwen nan jounen an. Li pa estraòdinè fè eksperyans sentòm yo pou yon peryòd tan pwolonje pi lwen pase èdtan yo byen bonè nan jounen an. Pou anpil fanm, maladi maten ka fasilman vin youn nan pati ki pi difisil pou yo ansent. Anba a, nou te reponn kèk nan kesyon ki pi komen ou yo sou maladi maten ak fason pou diminye doulè a:
Nan ki pwen nan gwosès maladi maten frape?
Maladi maten anjeneral kòmanse nenpòt kote nan 6-9 semèn gwosès men li ka parèt nan nenpòt ki pwen nan gwosès la. Se pa tout fanm ki fè eksperyans sentòm yo, epi se pa tout fanm ki ap lite ak li otan ke lòt moun. Si ou pa gen okenn sentòm, konsidere tèt ou gen chans pou yo se youn nan kèk moun ki jwenn sou san yo pa fè eksperyans li!
Konbyen tan maladi maten pral dire?
Bon nouvèl la se pifò fanm yo sèlman santi sentòm maladi maten yo pou premye trimès gwosès yo (premye 12 semèn), epi pou moun ki gen sentòm pi lwen pase sa, yo anjeneral pi soumèt epi yo pa grav. Sepandan, gen kèk fanm ki gen maladi maten pou anpil pi lontan pase premye 12 semèn yo, e kèk menm jwenn yon retou nan sentòm yo pandan dènye trimès la.
Ki jan maladi maten pral santi?
Chak fanm fè eksperyans yon seri sentòm diferan ak diferan degre. Nouvo rechèch te jwenn ke maladi maten se jenetik, sa vle di ke ou pral gen plis chans gen sentòm ki sanble anpil ak sa yo pwòp manman ou te genyen. Kèk nan sa yo komen yo se:
● Kè plen, oswa yon santiman pwolonje nan bezwen vomi (kèlkeswa si ou reyèlman vomi oswa ou pa)
● Vomisman, ki ka rive yon fwa pa jou oswa plis
● Grangou doulè, men pa vle manje
● brûlures oswa rflu asid
● Yon sans de mal lanmè oswa maladi mouvman
Èske maladi maten ka grav?
Pafwa maladi maten ka tèlman grav ke yon fanm voye yon kantite ogmante, sa vle di 3 fwa oswa plis. Li posib pou maladi maten devlope nan hyperemesis gravidarum, oswa kè plen ak vomisman ki pèsistan. Si ou pa ka sispann vomisman, pale ak doktè ou imedyatman. Avèk hyperemesis gravidarum, gen yon risk ogmante pou pèdi pwa ak dezidratasyon ak lòt konplikasyon. Sepandan, gen plis chans maladi maten pral sèlman vle di vomisman 0-2 fwa pa jou, ki se totalman nòmal epi li pa yon rezon pou enkyetid.
Ki estrateji pou evite maladi maten?
Ankò, maladi maten se pa toujou yon bagay ou ka evite ak kèk fanm gen plis predispoze pou li. Sepandan, maladi maten ka pafwa deklanche pa tou de santi a nan yon lestomak vid oswa plen. Pou evite sa, yon anpil nan fanm manje ti pòsyon nan manje pandan jounen an epi goute toujou. Objektif la se pa janm santi grangou. Anplis de sa, manje imedyatman apre ou fin reveye (menm anvan ou kite kabann ou) ka plen vant ou yon ti kras anvan menm ou gen chans pou santi kè plen. Odè ka souvan yon deklanche tou, kidonk kenbe yon bagay ke ou ka santi w pou kontrekare kèlkeswa sant ki fè ou kè plen ka benefisye. Gen kèk fanm ki jwenn sant sitron oswa lòt Citrus ede diminye kè plen.
Èske gen nenpòt tretman lakay pou maladi maten?
Depi lontan yo te itilize jenjanm kòm yon remèd natirèl pou kalme yon vant sere. Enkòpore jenjanm nan rejim chak jou ou chak fwa sa posib ka ede w konbat kè plen. Jenjanm ka konsome nan soup, bwason, sirèt, oswa sipleman. Si pa gen anyen lòt bagay, trepe kèk te jenjanm, oswa mete kèk kouto jenjanm fre nan dlo cho ka ede. Epitou, kèk fanm jwenn ke souse sou sirèt difisil ede kenbe tèt yo sou vant yo, kidonk kenbe mant, sirèt sitwon oswa vantouz tou pre ta ka ede.
Èske gen nenpòt medikaman ki ka diminye maladi maten?
Gen kèk medikaman ki ka san danje pou itilize nan gwosès ki ka ede diminye maladi maten. Toujou konsilte doktè ou anvan ou pran nenpòt sipleman oswa medikaman san preskripsyon. Anplis de sa, doktè ou ta ka preskri yon medikaman pou soulaje maladi maten. Doktè ou ka preskri yon antiemetic, ki se yon medikaman ki diminye kè plen. Ou ka altènativman preskri yon antihistamin, ki se jeneralman yon dwòg anti-alèji men yo ka itilize pou trete kè plen.
Ekip nou an nan Community Pregnancy Clinics la pou ede w sipòte pandan tout gwosès ou. Kit ou se yon manman premye fwa oswa ou te fè eksperyans gwosès anvan, nou la pou ofri èd nan kèlkeswa fason nou kapab. Pran yon randevou ak youn nan manm pèsonèl nou yo ki resevwa fòmasyon pou jwenn tout enfòmasyon sou gwosès ak paran.
Si w gen nenpòt sentòm maladi maten epi w rate yon peryòd, ou ka planifye yon tès gwosès gratis nan youn nan klinik nou yo pou konfime oswa eskli yon gwosès.
Resous
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/morning-sickness/symptoms-causes/syc-20375254
https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/vomiting-and-morning-sickness/
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16566-morning-sickness-nausea-and-vomiting-of-pregnancy
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/morning-sickness/diagnosis-treatment/drc-20375260